|
|
Slanke Wok
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Hoofdgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
1 pak wok-groenten, 4 eetlepels chilisaus, 2 kipfilets, wat olie, beetje ei en oosterse kruiden.
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Snijd de kipfilet in blokjes en haal ze door het ei. Rol ze dan in een bakje met de oosterse kruiden tot je de ′kip niet meer ziet′. Verhit de olie in de wok en wok de kip tot deze goed gaar is. Doe dan de wokgroente erbij en wok deze totdat ze voor jou goed zijn. (de een heeft ze liever wat minder knapperig dan de ander) Als laatste doe je de chilisaus erbij en schud je alles goed door elkaar.
|
|
|